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河南心理咨询师杨靖:你的沉默是在消耗爱!
夫妻矛盾

2022-08-17 15:18

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夫妻是两个不同的个体,性格、爱好、生活习惯都有很大差异,河南心理咨询师杨靖为您解答!每天在一起生活,总是会有一些矛盾出现的。


为了不和对方产生更大的矛盾争吵,不便会选择冷处理两个人之间的问题。“我不想和你说话”轻松地说出口,却无情地刺伤着对方。


这样比吵架更加伤害感情,冷战必须及时处理。如果冷战持续太久,就会形成一种习惯,对整个家庭的伤害往往是毁灭性的。


即使和好了也是表面,内心深处扎下一根刺,冷战是最伤婚姻夫妻感情的一种手段,那该如何的避免冷战伤害到婚姻呢?



1、其中一方要放下身段去迁就。


婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子,如果每一方都不肯为对方放下身段去迁就的话,那还生活在一起干嘛呢。


所以如果吵架冷战了,不能总是特定的一方放下身段去迁就,一定是轮流的,不管对还是错。


毕竟迁就之后,两个人回归理性之后自然而然就能知道谁对谁错了。



2、要想着解决问题,冷战不是解决方法


遇到问题或者争执的时候,肯定是需要找到问题或者争执的原因的,不找到原因直接冷战是没有效果的。


冷战不能代替解决问题的过程,并且冷战将解决问题的最佳时间错失,等冷战后再去解决问题的时候,已经有可能迟了。


所以,冷战不是解决问题的方法,找到根源解决问题或许你们根本不会冷战。



3、尊重对方,换位思考。


婚姻里的争吵,是通往幸福的必经之路,只要我们做到,争吵时不要冷战,而是直面问题,尊重对方和自己的差异,不要尝试改变对方。


夫妻两人都站在自己的角度考虑问题,那么永远都是公说公有理。婆说婆有理,我们永远觉得自己才是最委屈的那一个。


所以我们要学会换位思考,设身处地的为对方着想,才会发现对方的行为是可以理解的,也就不会是问题更矛盾化。



情感总结:夫妻陷入冷战之后,一定要有一个人主动去找台阶,不要觉得主动了就是输了,爱情里面没有输赢,婚姻更不是两个人的博弈场。


以上是河南心理咨询师杨靖为大家解读的心理小知识,希望对大家有所帮助!

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