夫妻之间不闹矛盾，基本是不可能的，河南心理咨询师杨靖为您解答！那么夫妻闹矛盾后怎么办呢？是继续争论出个胜负，还是持续冷战？

这都不是好的方法，而且这样只会让感情更加受损。夫妻冷战是很多家庭都存在的问题，但是夫妻之间都没有意识到这样下去之后所隐藏的利害关系。

冷战的时间长了，双方就开始了心理猜忌，以及对婚姻的失望，最后出现婚姻破裂。

其实夫妻冷战，并不是只有婚姻破裂这一条路可以走，找对方法，同样可以重拾幸福。

1、主动示好。

出现冷战的两个人如果谁都不主动，那么这段关系只会不断的恶化，你现在需要做的事情就是主动的缓和矛盾。

打个电话、发个微信、送点礼物、做一顿好吃的，其实对于生活多年的夫妻，低下头好好的哄哄对方，没有什么不能解决的。

两个人如果有很深的矛盾也过不到今天，既然没什么大事，干嘛还非要争个输赢。

2、冷战不是解决方法。

遇到问题或者争执的时候，肯定是需要找到问题或者争执的原因的，不找到原因直接冷战是没有效果的。

冷战不能代替解决问题的过程，并且冷战将解决问题的最佳时间错失，等冷战后再去解决问题的时候，已经有可能迟了。

所以，冷战不是解决问题的方法，找到根源解决问题或许你们根本不会冷战。

3、选择有纪念意义的地方进行有效沟通。

如果你想挽救这段婚姻，但双方又处于尴尬的地位，可以先放下姿态，约对方到你们曾经有过美好回忆的场所进行一场沟通。

有着环境的加持，可以让双方回忆起争吵前的温馨点滴，这样更有利于问题的解决。

我们要知道一段婚姻中的争吵，并不是双方的息事宁人就得以解决的。还是需要一场有效的沟通，才能彻底的打开心结。

情感总结：婚姻中吵架斗嘴都是正常现象，最重要的是认清在这段关系中内心最真实的想法，切勿用冷战去对待感情，尊重自己的伴侣，积极面对两个人的感情，这样才能更加幸福，更加美好。

以上是河南心理咨询师杨靖为大家解读的心理小知识，希望对大家有所帮助！