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职场上处理不好人际关系,影响太大了
人际关系

2018-04-13 16:37

阅读量1980评论4
  人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题,对于每个职场人来讲,搞好人际关系都是至关重要的大事,良好的人际关系是舒心工作安心生活的必要条件。
  
  处理不好人际关系,影响的不仅是社交,还有工作
  
  任先生工作非常勤恳,为人也不错。但他有个很不好的缺点:管不住自己的嘴。他总是喜欢在背后骂自己的部门经理。在他心目中,这位经理就是尸位素餐,什么实事都不干,只会使唤人,公司里有他没他没区别。可是实际上这只是他不懂管理而产生的错误看法,在管理方面这位经理没有任何问题。



  任先生在公司多年,面临好几次升职的机会,但次次审批都卡在这位部门经理手上。任先生更生气了,觉得这位经理针对自己。因为心里不平衡,现在他看到这位经理就无比生气,这已经严重影响到他的工作状态。妻子看他心里太压抑,每天焦虑的睡不着觉,建议他去做心理咨询,不能让情绪影响身体状况啊。经朋友介绍,任先生了解到伟凡心理咨询中心对于心理问题的解决很专业,于是在电话咨询后,预约了艾歆伟教授进行面对面的咨询。
  
  在咨询过程中,艾歆伟教授了解具体情况后,针对任先生的情况,运用主意识修正理念,帮助他分析问题,引导他转变观念,用正确的方式处理人际关系问题。
  
  家庭环境影响到一个人的性格养成
  
  一个人的性格、行为如何,往往是由他的成长环境所决定的,尤其是父母,对孩子的影响最为深远。比如小时候父母经常否定、贬低、指责孩子,或是父母为人处事的方式,都会影响到孩子。因此,作为父母,要重视家庭教育,做好孩子的榜样。而成人自己,也要审视自身,发现自己的问题就努力改正。
  
  人前不能说的话,人后就更不能说
  
  人前不说别人难堪的话,这大家都懂。但很多人喜欢背地里喜欢说别人坏话,这种行为更不可取。在背后说别人坏话,倾听的人也会不信任你,这种行为会造成双方产生距离感,另一方面,总是给别人传递负面情绪,很不利于人际关系的培养。要想建立良好的人际关系,那就做一个真诚、真实的人,不要随便贬低别人,做好自己最重要。
  
  培养自我魅力,真诚与人交往
  
  其实人际交往技巧很重要的一点就是培养自己的人格魅力。我们在人际交往中会发现有些人即使不去主动认识别人,也会有些人过来主动认识他们,这是因为他们自身很有吸引力。同理,要想认识更多的人要先让自己变成一个有吸引力的人。还有一点需要强调的是,任何的人际交往技巧都离不开真诚二字,没有了真诚,任何的技巧都无从谈起,真诚是人际关系的基础。
  
  要学会说话,先学会倾听
  
  一个时时带着耳朵的人远比一个只长着嘴巴的人讨人喜欢。与人沟通时,如果只顾自己喋喋不休,根本不管对方是否有兴趣听,这是很不礼貌的事情,也极易让人产生反感。做一个好听众,不仅要自己说,更要尊重别人,让别人说,这往往比你说得天花乱坠好得多。倾听并不只是单纯的听,而应真诚地去听。特别是当对方有怨气、不满需要发泄时,倾听可以缓解他人的敌对情绪,很多时候,倾听远比提供建议有用得多。
  
  任先生意识到问题在哪里,也缓解了自己的焦虑,整个人轻松多了。他学会倾听,理解别人,善意的看待每一个人,然后他发现,在自己对别人报以微笑时,他再也不觉得别人身上都是缺点,不觉得经理针对自己,任先生的工作状态开始好转,和经理的关系也不再僵化,对于下次的升职,他充满了信心。
  
  良好的自我展现是人际交往的一个好的开端,人们更愿意跟一个让自己感到放松的人在一起。如果在人际交往方面存在问题,要及时寻求专业心理咨询师的帮助,摆脱人际交往困难,更自信的工作生活。伟凡心理咨询中心,愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。
  

  温馨提示:心理咨询需要面对面的沟通和手把手的指导,简单的有声聊天不能解决根本问题。任何提出通过微信、电话就能解决心理问题的服务,咨询需谨慎。


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最新评论

  • 胡先生

    5年前
    家庭环境对人的影响太大了
  • 黄先生

    5年前
    确实,和人交往时,一定要真诚。
  • 伟凡—荆老师

    5年前
    专业导师会帮助你从根源上分析问题,找出原因,教给你正确的方式,处理人际关系问题。
  • 孔女士

    5年前
    通过心理咨询,就能处理好人际问题吗?
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