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遭到家庭暴力,我该怎么办?
家庭暴力

2018-04-10 16:28

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  家庭暴力伤害了夫妻感情,破坏了家庭的和睦,也是导致夫妻离异的主要原因之一,同时,家庭暴力问题也影响着子女的正常发育和成长。现实生活中不少的暴力遭受者选择了默默承受,导致情况越来越严重,事实上,这些都是可以避免的。
  
  遇到家庭暴力,总是隐忍没有用!
  
  叶女士,结婚10年,孩子2岁,夫妻感情挺好,丈夫对她的小脾气都能够包容。但是因为一些家庭变故,丈夫对她不再像往日那般迁就,稍有不顺便对她动手。因为父母身体不好,叶女士不敢让父母知道,再加上孩子实在太小,她也不愿离婚。面对家暴,叶女士实在不知如何应对,于是她只好寻求专业心理咨询师的帮助,想通过心理咨询,解决问题。她不敢问别人,只好自己在网上查,也进行了网络咨询,最后选择了对解决婚姻情感问题很专业的伟凡心理咨询中心,电话沟通后预约了艾歆伟教授进行面对面的咨询。


  艾歆伟教授在了解情况后指出:叶女士的丈夫有动手行为,和他所受到的成长环境有很大影响,同时,也和叶女士夫妻两人的相处方式有关。艾歆伟教授运用主意识修正理念,帮助叶女士分析根源问题,并提出解决方法。
  
  原生家庭对一个人的影响太大
  
  每个人身上都带着从原生家庭中所传承下来的的问题在生活,甚至有时候,像带着无形的枷锁在跳舞。如果从小生活在一个父母强势、控制欲强、喜欢训斥打骂孩子的家庭,那么这个人在婚姻中,也会受到幼年与父母相处模式的影响,如果你表示出对他的攻击,就会引发他内在长久压抑的愤怒,对你发泄,甚至实施暴力。在一定程度上,他可能无意识中,是在表达对父母的愤怒和复仇。遇到这种情况,要控制好自己的情绪,不要和他对着干,以理智的方式解决遇到的各种问题。
  
  审视双方的沟通方式是否存在问题
  
  造成现在这个局面,不得不说和双方缺少沟通甚至是不愿意沟通有着直接的关系。随着生活压力越来越大,夫妻之间难免会有一些矛盾发生,当男人屡屡在现实中受挫,然后女人的关心也越来越少,直到有一天,两个人再也找不到共同的话题,连话都懒得说更别说沟通的时候,爱情就彻底的破灭,而到来的只有痛苦和无助。夫妻之间应该学会沟通,及时关注对方的需求,相互理解,相互支持,这样才会减少家庭矛盾,改善夫妻关系。
  
  不要过于依赖另一半,保持精神独立
  
  无论是妻子还是妈妈,首先你是一个人,必须拥有作为独立个体的思维体系和生活方式。而精神上的独立,正是人格独立的前提和基础。如果你的婚姻完全依赖另一半,那在这段感情中,双方将会处于不平等的状态,夫妻矛盾很容易产生。保持精神独立,拥有自己的生活,你将更加自信、理性,不会被别人的情绪所影响。保持精神独立,不断提升自己,这会让对方更尊重、重视你。
  
  在艾歆伟教授手把手的引导下,叶女士意识到问题出在哪里,也知道该怎么办了。对待丈夫,她会尊重理解他、不讨好、不对立;对待自己,也努力提升自我,拥有自己的生活。叶女士发现,因为自己的理解和尊重,丈夫的情绪好多了,遇到问题两人能够好好沟通,而不是相互嫌弃,丈夫再也没有动过手,夫妻感情越来越好。
  
  当家暴事情发生时,应该第一时间寻求解决方法。不要一味的隐忍,否则最后葬送的是自己和这个家庭。如果仍然不知道该怎么做,建议寻求专业心理咨询师的帮助。 伟凡心理咨询中心,愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。
  

  温馨提示:心理咨询需要面对面的沟通和手把手的指导,简单的有声聊天不能解决根本问题。任何提出通过微信、电话就能解决心理问题的服务,咨询需谨慎。


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