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孩子究竟是“腼腆”还是“社交恐惧”?
社交恐惧

2018-04-19 16:56

阅读量1794评论4
  社交恐惧是一种常见的儿童期情绪障碍,严重影响青少年的身心健康。有社交恐惧的人总是会害怕跟人交往,有意识地回避人群,因为恐惧,内心会无比焦虑和难受。



  父母以为的“腼腆”其实是社交恐惧
  
  叶女士的女儿晓晓今年读初一,是个腼腆文静的女孩。她特别容易紧张害羞,遇到陌生人总是紧张的话都说不出来;一开始叶女士不太重视,觉得女儿就是性格腼腆,但是最近叶女士收到老师的电话,说晓晓在学校很孤僻,没有朋友,不愿意和大家说话,做什么事都是一个人。叶女士才意识到女儿的行为有些异常。
  
  她试图跟晓晓交流,但是晓晓什么都不愿意说。叶女士担心这样下去女儿会越来越孤僻,就开始上网查询信息找办法。在网上了解到伟凡心理咨询中心,叶女士先打电话进行了咨询,然后预约了艾歆伟教授进行面对面的咨询。
  
  咨询过程中,艾歆伟教授详细了解情况后,指出晓晓现在有社交恐惧。艾歆伟教授运用主意识修正理念,引导叶女士找出女儿出现社交恐惧的根本原因,手把手教给她正确的解决方法。



  沟通很重要,父母要多给孩子一点关爱
  
  没有爱的滋润,孩子的生命就像无源之水,无论父母多忙,都不要忽视与孩子的沟通。不只是关注孩子的学习成绩,更要注重孩子的心理健康。父母要经常向孩子表达关爱,让孩子感受到来自父母和家庭的温暖。父母的关爱、鼓励,能够帮助孩子克服自卑心理,让孩子有自信心,敢与人交往。
  
  帮孩子消除自卑,树立自信
  
  很多时候,因为家长对孩子的肯定不够,导致孩子对自己缺乏正确的认识。家长应该让孩子明白,过于自尊和盲目自卑都没有必要,事事处处得体,求全责备是没有必要的。家庭教育中,父母应该逐渐放松对孩子的过高要求,不将自己的标准横加于孩子身上,帮助孩子消除自卑,树立自信心。
  
  父母要放开对孩子社交的控制,带孩子走出社交恐惧
  
  很多父母只关注孩子的成绩,不愿孩子过多玩耍,或者要求她不能和成绩差的人玩,强势的干预控制孩子的社交生活,加之父母工作忙碌,很少留意孩子的变化,久而久之便出现了社交恐惧。要消除和预防社交恐惧,那就要求父母鼓励孩子交朋友,不要过多干预孩子的社交,孩子接触世界的机会多了,自然乐意跟人交往。



  在艾歆伟教授手把手的引导下,叶女士不再强势的干预女儿生活的方方面面,不再总是挑女儿的问题,而是鼓励女儿,称赞她的优点,努力给晓晓一个和睦的家庭环境。叶女士用自己的改变影响了晓晓,被母亲鼓励和关爱的晓晓逐渐摆脱了自卑,变得自信起来。现在,晓晓已经完全融入班级,有了自己的好朋友。
  
  父母在关注孩子成绩的同时,一定不要忽视孩子的心理健康。如果孩子出现心理问题,可以寻求专业心理咨询机构的帮助。伟凡心理咨询中心,愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。
  
  温馨提示:心理咨询需要面对面的沟通和手把手的指导,简单的有声聊天不能解决根本问题。任何提出通过微信、电话就能解决心理问题的服务,咨询需谨慎。
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最新评论

  • 牛女士

    1年前
    同感
  • 耿女士

    1年前
    我觉得说的很有道理,我太关注孩子成绩了,搞的孩子现在都不会交朋友了
  • 伟凡—杨老师

    1年前
    父母要清楚,孩子的行为受到家庭环境的很大影响,不愿与人接触、沉迷手机,都是有原因的。可以进行专业咨询,只有找出原因,才能解决问题
  • 杨女士

    1年前
    我感觉我的孩子就是这样,也没见她有什么朋友,天天在家玩手机
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