每一个人都应该认真对待自己婚姻中出现的问题，包括遭遇出轨、婚外情。好的婚姻不是不出问题的婚姻，而是出了问题后能一起面对，继续走下去。

　　 遭遇出轨的婚姻，会产生更多矛盾
　　
　　孟女士是个开朗大方，精明能干的女人，和丈夫结婚20年了。她对自己的婚姻很有自信，因为夫妻两人感情一直很好。但是，偶然间她忽然发现，丈夫已经出轨3、4年了，知道这件事情的孟女士反应非常强烈，自己这么优秀，一直在为家庭付出，丈夫不知感恩竟然还背叛了自己。越想越生气的孟女士每天在家大吵大闹，连班都不去上了。整个家庭因为丈夫出轨而闹得乌烟瘴气，家没家样。丈夫向孟女士保证，会和那个人断干净，之后也确实没有什么不正常的行为，孟女士最终原谅了丈夫。但是她总是忍不住怀疑丈夫，她会认真检查丈夫的衣物，闻一闻有没有香水味，还会翻看丈夫的手机，看有没有可疑的信息。孟女士的这种行为让丈夫很恼火，夫妻两人因此又开始吵架，每次吵架孟女士都要提丈夫出轨的事情，她认为如果丈夫没有问题，为什么害怕自己的检查？于是夫妻间矛盾越来越大，每天除了吵架就是冷战，婚姻濒临绝境。
　　
　　孟女士很焦虑，不知道该怎么办。一个知道事情经过的朋友严肃的告诉孟女士，这样下去她的婚姻迟早要出大问题，必须解决，朋友向孟女士介绍了伟凡心理咨询中心的艾歆伟教授，她之前和丈夫婚姻出现问题的时候，就是艾歆伟教授帮她挽回婚姻的。孟女士抱着试一试的态度，打电话预约了艾歆伟教授，进行面对面的咨询。
　　
　　咨询过程中，孟女士向艾歆伟教授倾诉了自己的遭遇，艾歆伟教授指出，这次出轨仅仅是一个导火索，重要的是你们之间的感情出现了问题，而这个问题没有解决。艾歆伟教授运用主意识修正理念，教给孟女士正确的方法，帮助她挽救婚姻。

　　学会沟通，沟通是拉近夫妻关系的桥梁
　　
　　吵架，是一种最无效的沟通方式，吵架的过程中，双方都在指责对方，想要控制和改变对方，被控制的人会不舒服，有抵触情绪，双方产生距离感，于是夫妻矛盾越来越严重。只有学会感受，找出原因，知道我们该做什么，该说些什么，此时此刻的沟通才能真正意义上达到沟通的效果。当你经历了这个过程，婚姻的相处模式才会发生变化，这才是挽回婚姻的最佳途径。
　　
　　懂得倾听，走进彼此的内心
　　
　　婚姻中的人，要学会适当的使用自己的耳朵，认真倾听爱人的心声。倾听并不是被动听取的过程，你要抱有诚心，尝试站在对方的角度思考问题，同时不要让对方产生心理压力。很多出现问题的夫妻正是因为不懂倾听，在另一半讲话时总想着反驳、对立，于是双方越来越不愿意讲话，也越来越疏远。只有你能认真倾听爱人的内心，你们才能真正走进彼此的心底，婚姻关系也能更持久。
　　
　　以包容的心态去面对婚姻
　　
　　既然已经选择原谅，那就宽容的对待彼此，原谅是从问题中解脱出来，保持幸福长久的最好方法。不要一再提醒对方过去所犯的错误，这样会让双方都不愉快的。向对方表示你已经原谅了他，让他感受你的理智与大度。婚姻遇到问题，那么最好从头开始，不再计较以前的问题，一起努力经营好婚姻。

　　咨询过后，孟女士想通了很多，她意识到自己的婚姻到底哪里出了问题，开始按照艾歆伟教授教她的方法改变自己，通过自己的改变影响丈夫。她不再总是嫌弃、挑剔丈夫，给他足够的尊重和信任，用最合适的方式和丈夫沟通，逐渐地，孟女士和丈夫的关系越来越好，夫妻两人不再争吵，有事情都可以平静理性的解决了。孟女士很开心自己的改变能够给婚姻带来如此大的影响，她决定以后都要按照艾教授教她的方法，好好经营自己的婚姻。
　　
　　老公出轨虽是巨大的伤害，但也可以成为改善婚姻的转机。不要总是指责、抱怨、哀求，而是要正面的面对问题，那么婚姻一定能够有所改变。当然这需要专业的心理咨询师的帮助，    伟凡心理咨询中心，愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。
　　
　　温馨提示：心理咨询需要面对面的沟通和手把手的指导，简单的有声聊天不能解决根本问题。任何提出通过微信、电话就能解决心理问题的服务，咨询需谨慎。