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遭遇出轨的婚姻,充满了怀疑和猜忌,如何才能长久?
婚姻挽救

2018-01-30 14:07

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  每一个人都应该认真对待自己婚姻中出现的问题,包括遭遇出轨、婚外情。好的婚姻不是不出问题的婚姻,而是出了问题后能一起面对,继续走下去。



   遭遇出轨的婚姻,会产生更多矛盾
  
  孟女士是个开朗大方,精明能干的女人,和丈夫结婚20年了。她对自己的婚姻很有自信,因为夫妻两人感情一直很好。但是,偶然间她忽然发现,丈夫已经出轨3、4年了,知道这件事情的孟女士反应非常强烈,自己这么优秀,一直在为家庭付出,丈夫不知感恩竟然还背叛了自己。越想越生气的孟女士每天在家大吵大闹,连班都不去上了。整个家庭因为丈夫出轨而闹得乌烟瘴气,家没家样。丈夫向孟女士保证,会和那个人断干净,之后也确实没有什么不正常的行为,孟女士最终原谅了丈夫。但是她总是忍不住怀疑丈夫,她会认真检查丈夫的衣物,闻一闻有没有香水味,还会翻看丈夫的手机,看有没有可疑的信息。孟女士的这种行为让丈夫很恼火,夫妻两人因此又开始吵架,每次吵架孟女士都要提丈夫出轨的事情,她认为如果丈夫没有问题,为什么害怕自己的检查?于是夫妻间矛盾越来越大,每天除了吵架就是冷战,婚姻濒临绝境。
  
  孟女士很焦虑,不知道该怎么办。一个知道事情经过的朋友严肃的告诉孟女士,这样下去她的婚姻迟早要出大问题,必须解决,朋友向孟女士介绍了伟凡心理咨询中心的艾歆伟教授,她之前和丈夫婚姻出现问题的时候,就是艾歆伟教授帮她挽回婚姻的。孟女士抱着试一试的态度,打电话预约了艾歆伟教授,进行面对面的咨询。
  
  咨询过程中,孟女士向艾歆伟教授倾诉了自己的遭遇,艾歆伟教授指出,这次出轨仅仅是一个导火索,重要的是你们之间的感情出现了问题,而这个问题没有解决。艾歆伟教授运用主意识修正理念,教给孟女士正确的方法,帮助她挽救婚姻。



  学会沟通,沟通是拉近夫妻关系的桥梁
  
  吵架,是一种最无效的沟通方式,吵架的过程中,双方都在指责对方,想要控制和改变对方,被控制的人会不舒服,有抵触情绪,双方产生距离感,于是夫妻矛盾越来越严重。只有学会感受,找出原因,知道我们该做什么,该说些什么,此时此刻的沟通才能真正意义上达到沟通的效果。当你经历了这个过程,婚姻的相处模式才会发生变化,这才是挽回婚姻的最佳途径。
  
  懂得倾听,走进彼此的内心
  
  婚姻中的人,要学会适当的使用自己的耳朵,认真倾听爱人的心声。倾听并不是被动听取的过程,你要抱有诚心,尝试站在对方的角度思考问题,同时不要让对方产生心理压力。很多出现问题的夫妻正是因为不懂倾听,在另一半讲话时总想着反驳、对立,于是双方越来越不愿意讲话,也越来越疏远。只有你能认真倾听爱人的内心,你们才能真正走进彼此的心底,婚姻关系也能更持久。
  
  以包容的心态去面对婚姻
  
  既然已经选择原谅,那就宽容的对待彼此,原谅是从问题中解脱出来,保持幸福长久的最好方法。不要一再提醒对方过去所犯的错误,这样会让双方都不愉快的。向对方表示你已经原谅了他,让他感受你的理智与大度。婚姻遇到问题,那么最好从头开始,不再计较以前的问题,一起努力经营好婚姻。



  咨询过后,孟女士想通了很多,她意识到自己的婚姻到底哪里出了问题,开始按照艾歆伟教授教她的方法改变自己,通过自己的改变影响丈夫。她不再总是嫌弃、挑剔丈夫,给他足够的尊重和信任,用最合适的方式和丈夫沟通,逐渐地,孟女士和丈夫的关系越来越好,夫妻两人不再争吵,有事情都可以平静理性的解决了。孟女士很开心自己的改变能够给婚姻带来如此大的影响,她决定以后都要按照艾教授教她的方法,好好经营自己的婚姻。
  
  老公出轨虽是巨大的伤害,但也可以成为改善婚姻的转机。不要总是指责、抱怨、哀求,而是要正面的面对问题,那么婚姻一定能够有所改变。当然这需要专业的心理咨询师的帮助,    伟凡心理咨询中心,愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。
  
  温馨提示:心理咨询需要面对面的沟通和手把手的指导,简单的有声聊天不能解决根本问题。任何提出通过微信、电话就能解决心理问题的服务,咨询需谨慎。
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