马女士今年36岁，她有两个孩子，一个男孩一个女孩，物质条件优渥，她的生活几乎被所有人羡慕，但是她依旧很痛苦。因为她和丈夫有太多矛盾，丈夫喜欢打游戏，天天玩，不工作，因为这些问题夫妻两个天天吵架，严重的时候马女士甚至有离婚的念头。
　　
　　来到伟凡心理咨询室，马女士心里太压抑迷茫，想要寻找办法。马女士倾诉了很多自己的委屈，丈夫天天玩游戏，不上班，还跟自己吵架，想离婚又还有感情，她很矛盾。“我觉得自己没有问题，我在家非常的尽职尽责，再也没有任何一个妻子像我一样对他这样的好，他就是不懂得知足。老师你说这段婚姻我该怎么办？我是不是应该带他来做心理咨询？”艾教授听到这里，微笑着对马女士说到：“你说的我理解了，您也别着急，现在我们先坐下来了解一下情况，然后再做决定。”
　　沟通后艾教授指出了这段婚姻的问题所在
　　
　　这段感情走到今天是双方都要反省的，两个人的沟通存在诸多的障碍，导致两个人互不信任，久而久之彼此的心也渐行渐远，没有信任和沟通的关系是迟早要破裂的。
　　
　　王女士觉得自己没有问题，问题都出在丈夫身上，这观点本身就是错误的。遇事总是否认丈夫，双方过多的争吵，都会让丈夫感受到不信任，从而让双方变得相互排斥。总是挑丈夫的毛病，这很不利于双方的正确沟通。
　　
　　王女士提到过的丈夫总是玩游戏的问题。在丈夫跟她聊天聊到游戏时，杨女士总是会指责丈夫不务正业。可是其实转换一个角度，这只是生活中的一些闲聊，聊聊游戏，聊聊欢乐的事情，这不就是生活吗？其实这些都是很正常的，王女士抓住这个问题不放只会加剧双方的矛盾。
　　
　　艾教授的咨询建议
　　
　　首先，王女士要学着修正自己，找到自己的问题，面对问题，解决问题。指责、不满没有任何作用，先改变了自己才能改变别人，首先自己要学着理性、真诚的和丈夫沟通，这样双方才能更加相信对方，让丈夫感受到你的温暖和关爱，你们才能变得更好。
　　
　　通过一段时间的沟通学习，王女士跟随导师的指导，从一开始知道问题做到了改正问题，现在的她，自己都变得更喜欢自己了，和丈夫的关系也变得也来越好了。知道怎么表达自己的感受，怎么沟通的夫妻两人，少了争吵，多了温暖，少了指责，多了关怀。
　　
　　婚姻永远不是一个人的事，不要总是指责对方，伟凡心理咨询中心祝愿所有夫妻都能多一些理性沟通，让婚姻更加幸福美好。